冬期コロナ禍の練習について

現在、練習中換気の為に窓を開放しております。12月に入り寒さが厳しいく体が温まるまで時間がかかるようになってきました。

練習内容を体を冷やさないように心がけていますが、空手着の中に保温性のなるインナーや上着等を着用して頂いて結構です。

各自工夫してください。