大阪・東淀川の空手道場｜初心者・シニアも安心｜沖縄小林流空手・琉球古武道
本田道場へようこそ
大阪市東淀川区にある本田道場は、初心者・シニア・競技経験者の再出発も安心して稽古できる沖縄小林流空手・琉球古武道の道場です。
大阪では珍しい沖縄小林流空手と琉球古武道を両方学べる道場として、健康維持・姿勢改善・心身のリフレッシュ・自己鍛錬を重視して活動しています。
初めての方でも安心。まずは見学や無料体験から始められます。
こんな方におすすめ
- 空手や古武道を通じて健康維持したい方
- 競技空手から離れて再出発したい方
- シニア世代で運動習慣を始めたい方
- 沖縄伝統の空手・古武道を学びたい方
- 新しい事に挑戦したい方
大阪・本田道場の特徴
- 年齢・経験を問わない指導
60代・70代のシニアも在籍し、それぞれの体力・経験に合わせた無理のない指導（会員平均年齢60歳） - 安全で無理のない稽古
人と比べない・自分のペース・正しい姿勢・重心移動・ゆっくりした基本動作を重視 - 初心者・再出発者歓迎
競技から一度離れた方も、ブランクがある方も自分のペースで稽古再開可能 - 大阪では珍しい指導内容
沖縄小林流空手と琉球古武道を両方学べ、伝統と健康維持の両立が可能
稽古の流れ（1回の例）
- 準備運動・ストレッチ・軽い筋トレ
- 基本動作（突き・受け・蹴り）の確認
- 転倒予防・バランスを重視した身体操作
- 形（型）の稽古
- 自由稽古
- クールダウン・整理運動
初めての方も見学だけで安心。無理に参加する必要はありません。
稽古で得られる効果
- 姿勢改善・体幹強化
- バランス感覚向上・転倒予防
- 心身のリフレッシュ
- 継続的な運動習慣による健康維持
- 競技に縛られない自由な空手の楽しみ方
見学・無料体験のご案内
本田道場では、初心者・シニア・競技から再出発する方の見学・体験を無料で随時受付中です。
- 服装：動きやすい服装でOK（空手着があれば他流のものでもOK）
- 所要時間：約30〜60分（自分で設定。見学と体験のミックスもOK）
- 年齢・経験不問（中学生以上）
- 見学のみでも歓迎
道場概要・アクセス
本田道場 住所 大阪市東淀川区小松3-5-15 小松幼稚園内
（※ 詳細はアクセスページをご確認ください）
お申し込み方法
✅ 無料見学・体験のご案内
✅ 入会のご案内
✅今すぐ体験予約（メール）
✅今すぐ体験予約 (LINE)
✅電話：09021188637
Information
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