沖縄小林流空手・琉球古武道（術）　体の”キレ”ってなんだ？

みなさん！どう考えますか？

アップしたYouTube動画に「絶望的にキレがない」というコメントをいただきました。おそらく否定的な意味合いでしょう。しかし、コメントの中に「もっと頑張れ！」という励ましが込められているのかもしれません。文面上では否定的なコメントであっても、内容を拝見すると「なるほど」と目から鱗が落ちるような感心させられるものもあります。

今回いただいたコメントの意図はさておき、コメント内にあった「キレ」とは、一体何なのでしょう？

なんとなくイメージとして理解できますが、「キレ」という言葉・意味は、多くの人に共通認識されているのでしょうか？

では、具体的に言語化すると？

ネットで「キレとは？」と検索すると、以下のような情報がヒットしました。（もちろん、ネット情報が全て正しいとは限りません。）

体のキレとは、筋力やスピードの神経伝達速度が関係する俊敏性を指します。

【体のキレの例】

• 格闘技では、肉体的なキレ（体力、パワー）や動的なキレ（的確さ、速さ）が求められます。
• ダンスでは、動きの速さと停止の質を高めることで、キレを感じさせる動きやメリハリのある動きを実現できます。

【キレに関する表現】

• ダンスのキレとは、「流す時は流して、止める時は止める」といった、動きに緩急があることを意味しています。

• 「キレキレ」は、超人的なニュアンスが加わる言葉で、動きが高速かつ鮮やかだったり、シャープで冴えわたった印象を残す場合のスペシャルな表現です。

YouTube動画を見て、上記の引用文にある格闘技で言う肉体的なキレ（体力、パワー）を判断することは難しいです。では、動的なキレ（的確さ、速さ）はどうでしょうか？「速さ」については、視覚で判断できる要素になります。おそらく、これはダンスの動きの速さと停止の質を高めることに当てはまるのでしょう。

要するに、「ストップ＆スタート」を体のキレと判断してのコメントなのかもしれません。

完全停止から一気に100％のスピードで動き出す事なんでしょう。０➡100であればあるほど「キレている」

靭帯や膝関節に過度の負担が掛かりそうですね。

年齢・体力によって100％が異なります。単一つの基準で見るのか？個人別の基準で見るのか？で大きくことなります。

「キレ」を単なる「ストップ＆スタート」ではなく個人に合わせた「脱力＆体重移動」として稽古しています。

琉球空手・琉球古武道信武舘　本田道場
Ryukyu Karate Kobudo Honda Dojo