沖縄空手・琉球古武（術）　３回目の体験

60代男性

2024.2.14、2024.2.17に引きつづき本日2024.2.21（水曜日）もＷ氏が体験に来られました。

今回は最初から最後までガッツリと稽古に参加して頂きました。もしかしたら、稽古内容（強度）に物足りなさがあったかもしれません。

強度については各自の判断に任せています。「突き○○本します！」と言っても半分の回数でもOKですし、途中で疲れたら遠慮なく休憩してもOKです。逆に回数を増やしたり負荷をかけてもOKです。その辺の塩梅は皆さん出来る範囲で楽しんでもらっています。

強いて言えば「体が軽く絶好調な時程、怪我をしないよう調子に乗らず抑え気味でお願いします。」と伝えています。

「人と比べない！」「無理をしない！」「自分のペースで！」

「空手」「古武道」を楽しみましょう！
健康と恵まれた環境に感謝！感謝！

見学・参加希望者は下記問い合わせ欄よりご連絡ください。

甲南大学体育会空手道部　OB・OG

沖縄空手・琉球古武道信武舘　本田道場
Okinawa Karate Ryukyu Kobudo Honda Dojo