琉球空手・琉球古武道（術）　信武舘大掃除＆納会その2

大掃除開始

大掃除は恒例行事なので皆さん慣れたものです。今回は参加者も多いので予定時間より大幅に早く終了しました。

納会（忘年会）

例年、大掃除と納会（忘年会）は別日でした。当日集まった人数を見て「なるほど、これでは場所を決めるのも難しいなぁ」と分かりました。

今回の納会（忘年会）は一人一品の持ち寄りとなり、お酒（泡盛・日本酒・ビール・ワイン・ウィスキー）と料理が所狭しと並びました。先ずは、館長婦人の年越しそば（沖縄そば）から始まり、多国籍の道場生が持ち寄った（手作り）料理に大きな音の舌鼓を打たせてもらいました。

また、順道舘・正道舘・ワールド王修の先生方とも新しいご縁を頂きました。

みなさん来年もよろしくお願いいたします。

QOLへの関心

平均寿命が80才を超えた日本において、シニア世代の「自立して健康で精神的に豊かに暮らしたい！」というQOL（Quality Of Life）への関心は高まっているようです。

２０２３年６５才以上が人口に占める割合は29.1％になっています。（４人に１人が高齢者の時代）高齢者が豊かに日常生活を送る為に何をすべきか真剣に考える時代になっています。

空手・古武道が健康維持に役立てればと願っています。自分のペースでゆっくりと楽しく稽古しませんか？