沖縄小林流空手・琉球古武道（術）　ブラジルから来日その2

初めての稽古

昨日、本田道場の通常稽古に参加してもらいました。

最初は多少緊張した面持ちでしたが、稽古が始まり「集中力」が増すと全く問題ありませんでした。

稽古は基本動作を中心に見させてもらいました。

普段の稽古は幅広い年齢層が参加する為、１９歳の女性（女の子）には物足りなかったかもしれません。

明日から個別の稽古を開始します。目標は「無理のない体の使い方」「関節の使い方」「技の軌道」「形に対する考え方」を理解してもらえればと考えています。

稽古の強度

稽古の強度については会員各自に任せています。○○回しなければならないではありません。

例えば「突き50本」と言っても体力的に対応できない人は回数を減らすとか、物足りない人は回数を増やしたり各自で強度を調節してもらっています。

琉球空手・琉球古武道信武舘　本田道場
Ryukyu Karate Kobudo Honda Dojo