沖縄空手・琉球古武（術）　年末年始のお休み必要？

還暦になって分かった事

例年、年末はクリスマス前後で稽古納めをし稽古初めは「成人の日1/15」前後にしていました。その間トータル約２週間稽古はお休みになります。

道場開設から約30年、年末年始も休まず稽古を続けるべきだと還暦を過ぎてようやく実感しました。まさに継続は力と言われる通りです。シニア世代（大まかに65歳以上）に近づくと一旦エンジンを切って完全停止しまうと次にエンジンがかかる保証はありません。体を休める時間が逆に命取りになりかねません。

令和6.7年の年末年始はカレンダー通り稽古を実施した方がよさそうです。

「空手」「古武道」を楽しみましょう！
健康と恵まれた環境に感謝！感謝！

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甲南大学体育会空手道部　OB・OG

琉球空手・琉球古武道信武舘　本田道場
Ryukyu Karate Kobudo Honda Dojo