沖縄空手・琉球古武道（術）　運動の秋

このまま涼しくなるのでしょうか？

秋のシルバーウィークは台風で予定変更になった方々も多かったのではないでしょうか？本田道場は連休中も稽古日が平日なら会員は集まってきます。

「暑さ寒さも彼岸まで」気温が下がり体を動かす事がとても楽になりました。前回の稽古では、飛ばしすぎて前半でバテてしまった程です。

本日9/24（土曜日）も休みの谷間になりますが予定通り稽古は実施します。

コロナと暑さで夏場は自宅にこもり運動不足になっていませんか？筋力の低下が運動不足の悪循環を生むように思います。ジャージとタオルそして水！体を動かすと気持ちいいですよ。

見学・無料体験をご希望の方はご連絡ください。随時対応いたします。

琉球空手・琉球古武道信武舘　本田道場