琉球空手・琉球古武道（術）　沖縄空手セミナーin関西

セミナーに参加してきました。

昨日（2023.12.17）開催された沖縄空手セミナーに道場の皆さんと参加しました。

参加者は定員１００名でしたが募集段階で１３０名を超えていたそうです。加えて当日参加者もあり盛況なセミナーとなりました。

上地流・新城清秀先生、少林流・島袋善保先生、剛柔流・喜久川政成先生が講師をされ、セミナーは実技を交えながら沖縄空手の特徴を丁寧に解説してくださいました。３名とも７０代とは思えない動きで「沖縄空手＝健康」である事と感じさせられました。

また、YouTube動画でコメントを頂いている方やFacebookで繋がった空手愛好者とお会いできました。

来年も引き続き、何歳になっても稽古ができる「空手・古武道」を楽しみたいと思います。

QOLへの関心

平均寿命が80才を超えた日本において、シニア世代の「自立して健康で精神的に豊かに暮らしたい！」というQOL（Quality Of Life）への関心は高まっているようです。

２０２３年６５才以上が人口に占める割合は29.1％になっています。（４人に１人が高齢者の時代）高齢者が豊かに日常生活を送る為に何をすべきか真剣に考える時代になっています。

空手・古武道が健康維持に役立てればと願っています。自分のペースでゆっくりと楽しく稽古しませんか？