甲南大学体育会空手道部 OB練習会 2023.8.23

お盆休み明けも練習会

甲南大学体育会空手道部第31代OB練習会 

「お盆休み明け」から日常へ戻りチョット違和感がありましたがOB練習会は変わりなく実施しました。

本日はミット打ちでヒットポイントの確認と体重移動を意識した「突き」を稽古しました。体重が十分にのった「突き」はミットの上からでも頭の芯が痺れる感じがします。(痺れています)

健康寿命を超えて動けるように精進しています。(2019(令和元)年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳)

#甲南大学体育会空手道部

#甲南大学空手

#甲南大学大学OB

今日も楽しい稽古が出来ました。
健康と恵まれた環境に感謝!感謝!

写真(本日の稽古内容は空手でした!)


目指せ!ラジオ体操のように
参加できるOB練習会!!

練習会への見学・参加希望者は下記コメント欄より連絡をください。

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