沖縄小林流空手・琉球古武道（術）　動画視聴者から質問

怪我はないですか？

ネットにアップしている「朝活動画」を視聴されている方（空手・古武道修行者）より「怪我はないですか？」と質問がありました。

質問の趣旨は「過去に怪我をしたか？」or「最近、稽古による怪我をしましたか？」のどちらの意味だろうか？と思いながらメールでやり取りをしていると後者に対する質問でした。

質問者は「頑張って稽古をして膝や肩を痛めないですか？（オーバーワーク）」と言う内容でした。

私は「今のところ無いですね。」と回答

※組棒の稽古で誤って指を打たれた怪我は除く。

なまっちょろい稽古だから？

なまっちょろい稽古だから怪我しないんだろう？と言われるかもしれませんね。

注意しているのは「勢いや反動」で動かない事です。

これは怪我の予防の為じゃなく、普段の稽古として心がけている事です。

結果的に怪我が少ないのかもしれません。

琉球空手・琉球古武道信武舘　本田道場
Ryukyu Karate Kobudo Honda Dojo